Leia taas üles rahu, tasakaal, enesearmastus...
Enda parimas kohas olles oleme kõik vabad, rõõmsameelsed ja mängulised.
Närvilisus, muretsemine, pidev ärritumine, ärevus, depressioon on märgid, et oleme kaotanud kontakti enda loomulikkusega. Kui sellises seisus olla pikalt, loob see kehas pingeid ja muudab meele ärevaks ja negatiivseks. Seetõttu on oluline enda igapäeva elukvaliteedi tõstmiseks õppida elutervelt vabastama negatiivset stressi, ärevaid mõtteid ja emotsionaalset valu.
Liitu e-kursusega, mida saad alustada kohe ja läbida omas rütmis.
SAAD NEID PRAKTIKAID LÄBI TEHA IGAL AJAL, SEST SULLE JÄÄB TÄHTAJATU LIGIPÄÄS!!! Sellel unikaalsel kursusel sa õpid end kriitikavabalt vaatlema ja tuvastama pingeid, hirme ja blokke, mis on seni sulle raskusi valmistanud.
Õpid lugema keha sõnumeid. Läbi teadlikkuse ja eneseuurimise avastad peidetud tõe, mis on sinu stressi ja negatiivsuse taga. Lood selgust ja käivitad enda elus liikumise harmoonia ja enesearmastuse juurde.
Emotsionaalse heaolu kursus annab sulle teadmised ja kogemuse, kuidas sügavamal tasandil mõista endas toimuvat. Oskuse olla enda parim sõber ja terapeut. Koged protsessi, kuidas hirmutavad ja valusad emotsioonid vabastada, ja leida sisemine kergus ja rahu taas üles. Selline eneseteadvustamise ja enesejuhtimise oskus loob järk-järgult sisemist tugevust ja annab enesekindluse, sest taastad tasakaalu ja harmoonia seestpoolt väljapoole.
See e-kursus, millega saad alustada kohe, annab Sulle...
- Praktilised igasse päeva integreeritavad harjutused sisemise rahu ja tasakaalu loomiseks.
- Praktika, mis aitab vabastada negatiivseid emotsioone.
- Harjutused enesearmastuse loomiseks ja negatiivsete mõtetet vaigistamiseks.
- Minevikus toimunuga päriselt rahu tegemise võimsa praktika.
Emotsionaalse heaolu kursusel koged läbi teooria ja praktika kuidas luua kontakti kehas toimuvaga ja nende emotsioonidega, mis on pingete taga, et neid siis turvaliselt kogeda ja vabastada.
Irenel on eriline oskus oma kohalolu ja sõnadega juhendada sind nii, et sa hakkad samm-sammult keha kuulatama ja vabastama kihti-kihilt pinget, valusaid emotsioone ja vana taaka.
Õpid ja koged, kuidas kehas kinni olevad energiad/emotsioonid liikuma saada läbi kehatöö, hingamise ja sisevaatluse praktikate.
Koged võimsat ja vabastavat ANDESTAMISE ja ENESEVÄESTAMISE protsessi. See annab sulle kogemuse ja teadlikkuse, kuidas PÄRISELT vabaneda solvumisest, kahetsusest, süütundest, valust, läbi eheda andestamise. Praktika, mis aitab lõpuks vabaks saada mineviku kogemusest ja elada vabana tänases päevas.
"Protsess oli igati nauditav ja kõige tulemusena saavutasin sellise sisemise rahu, mida ei ole pikka aega olnud. Olen seda suutnud hoida siiani ja võtan kindlasti seansi osade kaupa uuesti ette, et saavutatut kinnistada. Soovitan soojalt, igatu avardav ja positiivne kogemus!" – K.N
Mida head saab tuua emotsionaalne vabadus?
- saad iseendast paremini aru – kes oled ja mida tahad, suureneb eneseusaldus ja armastus;
- suhted teiste inimestega muutuvad selgemaks, tunned suuremat ühendust ja lähisuhted pakuvad rohkem rõõmu;
- julgus ennast väljendada ausalt ja selgelt, teha uusi asju;
- oled mängulisem, säravam, elujõulisem;
- väljakutsuvates hetkedes on baasiliselt olemas usaldus, et sa saad sellega hakkama ja lahendused tekivad.
- TÖÖVIHIK kus on suunavaid küsimusi, et iseendas selgust luua.
Millil saad alustada ja kus see kursus toimub...
Kursus on eelsalvestatud ja üleval e-kursuse keskkonnas, millele saad ligipääsu ja juhendi peale registreerumist.
On soovitav nende praktikate juurde ikka ja jälle tagasi tulla.
SOODUSHIND 77€
Täishind 247€
Võimalus tasuda kuni 3 osamakses. Täpsemad juhised registreerumisel.
BOONUS!
KAKS allalaetavat meditatsiooni, mis aitavad luua igapäevaselt maandatust, südame avatust ja sisemist rahu ja selgust. Meditatsioonid on allalaetavad, nii et saad kasutada kus iganes ja mil iganes!
Aeg on asuda iseendaga kohtumise rännakule ja avastada Sinus peituv tarkus ja selgus, mis avab ukse rahulolu pakkuva elu juurde.
Teiste osalejate tagasiside...
Irene Kaljuste on teadlikult enesearengu teel olnud 15 aastat. Ta on rännakupraktik, seminaride korraldaja ja koolitaja, kel tänaseks rännakumeetodiga 8 aastat kogemust. Lisaks õppinud kundalini jooga treeneriks, ammutanud teadmisi tervisliku toitumise vallas ning läbinud vabastava hingamise terapeudi kolme aastase õppe.
Irene on enda kogemusest rännakuga rääkinud nii: “Peale teise lapse sündi põdesin sünnitusjärgset depressiooni. Suurem muutuste protsess ja enda päris olemusega kontakti saamine sai alguse 8 aastat tagasi, kui rännak mu ellu tuli. Rännak on andnud mulle oskused ja julguse vaadata nendesse kohtadesse, mille eest terve elu endalegi teadmata põgenenud olin. Juba peale esimest rännakut kadus ka väsimustunne, jõuetus, ärevus. Tunnen end terve ja tugevana, minus on sisemine enesekindlus ja oskused, et toime tulla elu väljakutsetega ja sealjuures emotsionaalselt terveks jääda.”